Перезагрузка. Мотивация. Результат.
Юлия Гусева
— Сертифицированный бизнес-тренер
— Автор 4-х мотивационных книг и блокнотов по саморазвитию
— Создатель трансформационной игры «Я самоЦЕННОСТЬ»
— Спикер ДМТПП
— Основатель Всероссийского конкурса для подростков «Я лидер своей страны!»
ЧЕМ МОИ ПРАКТИКУМЫ И ПРОГРАМЫ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ДРУГИХ?
уНИКАЛЬНОЕ "3 В 1"
30% ТЕОРИИ
Раскладываю все по полочкам. Легко и доступным языком без воды, так что понятно пятилетнему ребенку. А еще на них не скучно!
мОРЕ ПРАКТИКИ
Упражнения и техники, которые вы получаете на моих практикумах актуальны не только в моменте сегодня. Они работают всегда. В любом месте. В любой ситуации
пРЕОБРАЗОВАНИЕ
Мои практикумы-это процесс глубоких внутренних изменений, которые включают в себя переосмысление ценностей, изменение поведения и развитие новых качеств.
Немного цифр
4 350
тренинг-часов
2610
Curated Productsчеловек, которые прошли мои практикумы и марафоны
4+1
Издано 4 книги и 1 трансформационная игра
НА КОГО РАСЧИТАНЫ МОИ
БИЗНЕС-ТРЕНИНГИ/ПРАКТИКУМЫ/ИНТЕНСИВЫ

пРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ

пОТ-МЕНЕДЖЕРОВ И РУКОВОДИТЕЛЕЙ ОТДЕЛОВ

ПОДРОСТКОВ
АВТОРСКИЕ ТРЕНИНГИ/ПРАКТИКУМЫ/ИНТЕНСИВЫ
Марафон онлайн «Моя глобальная цель или как не слиться».
Перестаньте плыть по течению. Приглашаю создать свою личную стратегию на год и начать жить осознанно уже сегодня. 21-дневный марафон-практикум, который поможет тебе превратить мечты в план, а план — в реальность. Без воды, без иллюзий — только практика и результат.
Это системный онлайн-марафон для тех, кто хочет:
— Перестать откладывать жизнь на «когда-нибудь»;
— Научиться ставить цели, которые действительно достигаются;
— Понять, что мешает двигаться вперед, и убрать это;
— Найти свои истинные мотиваторы и ресурсы;
— Создать работающую стратегию на год и начать действовать.
Если у вас есть потребности:
— Ставить четкие цели и разрабатывать пошаговые планы для их достижения;
— Стать более уверенным в себе и научиться управлять собой;
— Необходимость в поддержке и мотивации для продолжения движения к целям;
— Желание развивать свои навыки и качества для достижения успеха;
— Понять, что для меня действительно важно и как это связано с моими целями;
— Научиться понимать свои эмоции и управлять ими для достижения цели
У вас появиться:
— Понимание своего предназначения;
— Четкое видение своего будущего;
— Определение жизненных приоритетов;
— Системный подход к достижению целей;
— Практические инструменты планирования;
— Пошаговая стратегия развития;
— Понимание своей уникальности;
— Определение ключевых ролей в жизни;
— Осознание личной миссии.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 21 день по 60-90 минут в день.
ФОРМАТ: Интернет встреч + ЧАТ ВК или МАКС
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ: от 5 до 8 человек.
ВОЗРАСТ: 21+
СТОИМОСТЬ: 21 000 рублей
ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Знания основ геометрии, физики, биологии имеют значения и влияют на твой выбор профессии, но точно не ключевые в наше время.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 8 месяцев. 2 раза в неделю по 60 минут.
ФОРМАТ: Интернет встреч.
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ: от 8 до 10.
ВОЗВРАТ: 12-18 лет.
СТОИМОСТЬ одного месяца: 12 000 рублей.
Трансформационная игра популярна среди подростков, так как предлагает безопасный игровой формат, снижающий психологический барьер. Эта игра позволяет исследовать себя с четырех сторон: Тело-здоровье. Дух-компетенции. Душа-саморазвитие. Сердце-отношения.
Она позволяет развивать самосознание и работать с эмоциями в привлекательной и нескучной форме. Это эффективнее традиционных разговоров.
Она помогает разобраться в себе, осознать свои истинные желания, цели и ценности, а также протестировать разные сценарии поведения.
Поможет осознать его страхи и проработать их в моменте. Проработать самооценку и снизить уровень стресса.
Игра позволяет ему увидеть цели и осознано изменить подход к своему ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ.
После прохождение игры у него останется блокнот, который станет подсказкой или инструкцией по применению самого себя.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 9 встреч по 2,3 часа.
ФОРМАТ: Живое общение.
МЕСТО: г. Дмитров, ДМПТТ, 4 этаж.
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ: от 4 до 8.
ВОЗВРАТ: 12-18 лет.
СТОИМОСТЬ: 11 700 рублей.
СТАРТ 22 июня по 3 июля (кроме выходных)
«Осознанка»: 10 дней, после которых подросток сам знает, кто он, чего хочет и как с собой жить
Без нравоучений. Без оценок. Только живые инструменты, которые работают.
Боль и решение:
«Я не знаю, чего хочу»
«Меня бесит всё и все»
«Меня не слышат»
«Я туплю, отвлекаюсь, ничего не успеваю»
Знакомо?
Это не характер. Это отсутствие личной инструкции по применению.
«Осознанка» — первый интенсив, где подросток не слушает лекции, а собирает самого себя по частям.
Что такое «Осознанка» за 3 секунды
Это 10 дней живых мастер-классов, игр, расследований и упражнений, после которых у подростка появляется:
• понимание своих эмоций
• контроль над вниманием и памятью
• умение думать критически и креативно
• внутренняя опора и спокойствие
• готовая рабочая тетрадь — его личная инструкция по жизни
День за днём подросток:
1. Знакомится с собой: самооценка, самоидентичность, спиральная динамика
2. Учится управлять тремя мозгами, сознанием и подсознанием
3. Берёт под контроль внимание и память
4. Осваивает критическое и креативное мышление
5. Через игру изучает 40+ эмоций
6. Проводит детективное расследование с уликами и показаниями
7. Строит башню из спагетти и зефирку — и понимает, как работают команда и доверие
8. Создаёт образовательное приложение за один спринт
9. Общается без слов как инопланетянин — прокачка эмпатии
10. Собирает всё в личный бренд, миссию и презентацию нового себя
5 самых мощных навыков, которые останутся навсегда
• Самоосознанность — знает, что чувствует и почему
• Фокус и память — не зависает, запоминает осознанно
• Критическое мышление — не ведётся на манипуляции
• Эмпатия без слов — понимает других даже в конфликте
• Целеполагание — знает, чего хочет, и видит шаги
Почему это безопасно
• Никакой «психиатрии» и вскрытия травм — только экологичные техники
• Все упражнения проходят в формате игры и принятия
• Ребёнок не просто «отдыхает», а меняется внутренне
• Вы получите не удобного, а зрелого и спокойного подростка
«Осознанка» — это не про то, чтобы стать правильным. Это про то, чтобы стать своим. И наконец понять, как с собой жить дальше».
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 10 встреч с 11:00 до 18:00
ФОРМАТ: Живое общение
МЕСТО: г. Дмитров, ДМПТТ, 4 этаж
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ: до 15
ВОЗВРАТ: 12-17 лет.
СТОИМОСТЬ: 24 700 рублей
Интенсив «Свой путь: видение на 25+» 13 июля по 24 июля (кроме субботы и воскресенья)
ЦЕЛЬ:
Сформировать у подростка устойчивое самовосприятие — без «я тупой», «я не такой», «меня не слышат».
Построить персональную стратегию жизни от глобального видения до конкретных шагов на месяц.
Научить работать с эмоциями и убеждениями — не подавлять, а использовать.
Выявить таланты, задатки и ценности как основу выбора профессии и окружения.
Дать инструменты самоуправления: время, деньги, внимание, коммуникация.
Почему я создала этот интенсив?
• Потому что большинство подростков живут в состоянии «я должен», а не «я хочу».
• Их убеждения — чужие. Их страхи — навязанные. Их цели — размытые.
• Я верю, что каждый подросток способен сам построить свой путь, если ему дать не готовые ответы, а интеллектуальные инструменты.
• Интенсив не для того, чтобы «воспитывать». Они приходят сюда, чтобы разрешить себе быть собой.
Как я это делаю?
Через нескучные мастер-классы.
– Техника «Что если…» разваливает убеждения.
– Мы не говорим «ты ошибаешься», мы спрашиваем «а докажи обратное».
Через тело и эмоции, а не только голову.
– Ладони, глаза, эмоции в теле, закрытые глаза, пары.
– Знание идёт через опыт, а не через конспект.
Через игру и конкуренцию с самим собой.
– Операция «Штирлиц», джойстик, паровозик, перевёртыши.
– Серьёзные темы — без занудства.
Через личную ответственность.
– Ты сам пишешь свою Конституцию.
– Ты сам считает деньги на свою цель.
– Ты сам создаёшь план на месяц.
Через безопасную среду без оценки.
– Никто не скажет «это глупо».
– Сначала принятие, потом анализ.
Что получает подросток по итогу 10 дней?
1. Материальные результаты (что унесет с собой)
• Заполненную рабочую тетрадь «Свой путь»
• Глобальную цель на 25+ лет
• Пошаговый план на месяц
• Карту жизненного пути
• Личную Конституцию
• Видеоклип «У меня есть мечта»
2. Ментальные результаты (что останется в голове)
• Понимание своих талантов и задатков
• Навык распознавания 10+ эмоций
• Способность развалить любое ограничивающее убеждение за 7 вопросов
• Техники управления временем и вниманием
3. Практические результаты (что можно применить сразу)
• Навык считать деньги
• Расписание на ближайший месяц
• Навык договариваться без крика
• Умение быть наблюдателем (эмпатия + аналитика)
4. Социальные результаты (как изменится поведение)
• Перестанет бояться публичных высказываний
• Научится говорить «нет» без вины
• Сможет презентовать себя
• Найдёт опору внутри, а не в лайках
ФОРМАТ: Живое общение.
МЕСТО: г. Дмитров, ДМПТТ, 4 этаж.
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ: до 15.
ВОЗВРАТ: 12-17 лет.
СТОИМОСТЬ: 24 700 рублей.
Старт 10 августа по 21 августа (кроме выходных)
«Финансовый лидер»: 10 дней, чтобы перестать просить деньги у родителей и начать зарабатывать самому.
Первый бизнес-интенсив для подростков, где идея превращается в стартап, ролик и первую прибыль.
Что говорят подростки:
«Хочу свои деньги, но не знаю с чего начать»
«Есть идея, но никто не воспринимает всерьёз»
«Надоело быть ведомым, хочу сам решать»
Что говорят родители:
«Сидит в телефоне сутками, ничего не хочет»
«Деньги на ветер, цены не понимает»
«Страшно за его будущее — ни амбиций, ни стержня»
Решение:
«Финансовый лидер» — единственный интенсив, где подросток за 10 дней проживает полный цикл бизнеса: от идеи до рекламного ролика. И делает это в команде таких же живых и амбициозных ребят.
Что получит подросток (честно и по делу)
• Перестанет просить деньги — поймёт, как они зарабатываются
• Прокачает мозг — креатив, аналитика, стратегия, финансы
• Снимет свой первый рекламный ролик — руками, головой, душой
• Станет лидером — научится вести за собой, отвечать за результат
• Научится работать в команде — распределять роли, договариваться, доверять
• Создаст реальный бизнес-проект, который можно запустить после интенсива
Что получат родители (без воды)
• Ребёнок возвращается с целями и деньгами в голове, а не с мемами
• Начинает понимать цену времени и денег — перестаёт транжирить
• Развивает ответственность — берёт на себя роли, доводит до конца
• Получает опыт, который не дадут в школе — предпринимательство, лидерство, продажи
• Вы будете спокойны за его будущее — он уже пробовал, ошибался, делал выводы
• 10 дней активной пользы вместо бесцельного скроллинга
Как устроен интенсив (10 дней — полный цикл)
День 1–2 — знакомство, команды, первые идеи. Кто такой лидер и как им стать.
День 3 — что такое фирма, деньги, уставный капитал. Считаем, сколько нужно на старт.
День 4 — бизнес-план, маркетинг, финансы.
День 5 — технологии, производство, основной и оборотный капитал.
День 6 — сбыт, продажи, реклама.
День 7–8 — создаём рекламный ролик своими руками.
День 9 — защита проектов, презентация командам и жюри.
День 10 — итоги, награды, обратная связь.
Каждый день — мастер-класс + практика + игра. Ни одного скучного часа.
«Финансовый лидер» — это не про «поиграть в бизнес». Это про первый шаг к своим деньгам, своей команде и своему уважению к себе.
ОТЗЫВЫ
Благодарю Юлию за поддержку в трудных ситуациях в бизнесе и в жизни, ценный дар иметь такого Наставника, мудрого и в жизни, и в бизнесе. Иду с вами дальше.
ПАРТНЕРЫ















